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Benvinguts a la nostra pàgina de cuina superfàcil. Som tres dones catalanes, la iaia, la filla i la néta, Neus, Núria i Ester, molt aficionades a la cuina. Tenim fama de cuinar bé i molt sovint els amics ens demanen alguna de les nostres receptes i a la vegada ells ens en passen de les seves, per això ens hem animat a compartir-les amb tots vosaltres. Són casolanes, senzilles i aprofitant tots els productes semielaborats que ens ofereixen els comerços obtenim els millors i ràpits resultats.
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sábado, 19 de enero de 2013

PLUM CAKE DE FRUTAS ESCARCHADAS

El Plum Cake de Frutas escarchadas
PLUM CAKE DE FRUTAS ESCARCHADAS

INGREDIENTES:
  • 250 grs. harina
  • 200 grs. azúcar
  • 200 mantequilla o margarina ligth
  • 4 huevos o 9 claras de huevo (1 bote pequeño del Mercadona)
  • 1/2 sobre levadura
  • 1 pizca de sal
  • 150 grs. de frutas escarchadas: melón, sandía, piel de sandía, limón, pera, cereza,  naranja, calabaza, higo,.......
  • 1/2 copa de anís
  • 2 cucharadas, soperas, de leche
    Las Frutas escarchadas


    • ELABORACIÓN:


    Precalentamos el horno a 180º, solo por abajo.

    Deshacemos la mantequilla en el microondas.

    En un bol batimos la mantequilla derretida , el anís , la harina, los huevos, la levadura,  y el 
    Añadiendolas a la masa
    azúcar. Batimos bastante rato, que quede la masa con  "burbujitas"

    Enharinamos las frutas escarchadas, troceadas pequeñas para que pesen poco y no se nos caigan al fondo del Plum Cake.

    Las vertemos en la masa y removemos que queden repartidas homogeneamente.


    A punto de hornear
    Con papel de horno forramos un molde rectangular.

    Volcamos en él la masa y lo introducimos en el horno, a los 45 minutos pinchamos con un palillo para ver si ya esta bien cocido por dentro.


    Y ya esta, ya tenemos un fabuloso Plum Cake de Frutas Escarchadas. Riquisimo. Sabrosisimo. Exquisito............

    Cada año por Navidad aparece por casa una pandereta de frutas escarchadas, y bien bien nunca se de donde salen, o alguien de la familia lo mete en el carro con los turrones y neulas, o alguna visita se persona con un tarro de frutas escarchadas, 
    Podeis ver todas las frutas caidas abajo
    o ellas solas deciden venirse a casa.

    Lo que si es cierto es que casi nadie se las come y esta es una buena forma de aprovecharlas.

    Si además tenéis la suerte de que no se os caen hacia abajo del Plum Cake vuestra dicha ya sera completa.

    Este Plum Cake no ha subido tanto como otros que tengo en el Blog por que en vez de huevos le puse claras de huevo, por aquello de que no solo las frutas escarchadas se quedan en casa después de Navidad, el colesterol también decide quedarse y hay que evitar los huevos.
    Cortando porciones
    Y en vez de mantequilla le puse margarina ligth baja en colesterol.

    ¡¡¡Bon Profit!!!



    Núria

    viernes, 18 de enero de 2013

    CREMA DULCE DE AGUACATE

    Las 3 copas de Crema de aguacate
    CREMA DULCE DE AGUACATE

    INGREDIENTES PARA 3 PERSONAS:

    • 2 aguacates
    • 9 cucharadas de yogourt griego o yogourt cremoso, natural y azucarado.
    • 1/4 de limón, su zumo
    • 6 barquillos
    ELABORACIÓN:

    Pelamos los aguacates y les quitamos el hueso, los ponemos en un bol.

    Los ingredientes
    Añadimos zumo de limón y las cucharadas de yogourt, batimos con el minipimer.

    El limón es para que no se oxide el aguacate y le da un sabor mas refrescante.

    Lo volcamos en 3 copas y lo coronamos con una cucharadita de yogourt, el "botón" blanco encima de la crema verde queda muy faschion.

    Preparando los ingredientes
    Añadimos 2 barquillos (de Navidad) y ya tenemos una sabrosa copa de crema de aguacate como colofón a una comida o cena.

    Yo lo hice para aprovechar 2 aguacates que desde Navidad se habían escondido en un rincon de la nevera y que estaban demasiado maduros para utilizar en una ensalada.

    Es lo que pasa en estas fiestas que compras tanta comida, tanta fruta, tanto de todo, que al final hay restos por todas partes en la nevera.

    Les di una segunda oportunidad a los aguacates y la verdad es que acerté, quedo un postre muy bueno, nadie me hizo la ola (aunque me la merecía) pero yo me quede muy satisfecha con migo misma y me aplaudi para mis adentros.

    Batiendolo todo junto


    ¡Bon Profit!
    1 copa
    Núria

    miércoles, 16 de enero de 2013

    LENTEJAS CON JAMON

    Mini ración de lentejas
    LENTEJAS CON JAMÓN

    INGREDIENTES:

    • 1 hueso grande del jamón de Navidad
    • 300 grs. de chorizo, sequito (opcional)
    • 1 cebolla
    • 1 cabeza de ajos
    • 1 tomate
    • 1 zanahoria
    • 1 hoja de laurel
    • 750 grs. de lentejas
    ELABORACIÓN:
    Los ingredientes

    La noche antes de cocer las lentejas ponemos a hervir el hueso de jamón con la cebolla, los ajos, el tomate, la zanahoria y la hoja de laurel.

    No le pongáis sal, el hueso ya es bastante salado. Lo dejamos hervir durante unas 2 horas, que el hueso desprenda todo su sabor y la piel y el jamón pegado al hueso se ablanden. Lo dejamos así con todos los ingredientes dentro hasta el día siguiente.

    Por la mañana a primerisima hora ponemos las lentejas al remojo, con mucha agua y una pizca de sal. Con 2 o 3 horas de remoja basta.

    Hirviendo el hueso con el laurel,
    los ajos, el tomate, la zanahoria
    Ponemos el caldo al fuego y enseguida añadimos las lentejas y el chorizo, pelado y cortado a rodajas. han de quedar completamente cubiertas por el caldo.

    Mas o menos en 1 hora las tendremos a punto de comer.

    Dependiendo de la clase de lentejas se necesita mas o menos caldo, si os falta le añadís agua caliente, si es fría las lentejas se os cabrearan y se quedaran duras, ha de ser caliente.

    Comprobamos si les falta sal y si es así le añadimos, pero generalmente no necesitan mas, 
    con el hueso de jamón tienen bastante.
    Las lentejas en sus mini raciones

    Y ya esta, ya tenemos a punto de comer unas riquisimas y económicas lentejas, son ideales para usar esos huesos del jamón que hemos finiquitado por Navidad, y si no los tenéis por casa rondando por la nevera se pueden comprar que son económicos.

    Yo les puse unos restos de chorizo ibérico, de sarta, que se había quedado por un rincón de la nevera, con todo y ser "chorizo" debía ser tímido.

    La zanahoria la pongo entera por que si al final queda algún trozo entero se lo pongo en el plato de otro, a mi cocida no me gusta.

    En casa también hacemos lentejas mas completas, con carne, pollo, butifarra, cansalada,... pero estas son ideales para sacaros los huesos del jamón Navideño de encima.

    Estas las usamos para comer por Fin de Año que dicen que traen suerte, y las que me sobraron las congele para comerlas otro día.

    Espero que os gusten, y tal como dice el refrán: lentejas, si quieres las comes y si no,.... las dejas.

    ¡¡¡Bon Profit!!!

    Núria

    martes, 15 de enero de 2013

    OBLEAS DE COCIDO, AL HORNO

    Las obleas ya horneadas
    OBLEAS DE COCIDO, AL HORNO

    INGREDIENTES:

    • Pollo, gallina y carne hervida, del caldo de Navidad
    • Ajos
    • Pimientos del piquillo
    • Sal
    • Aceite de oliva
    • Obleas
    ELABORACIÓN:

    Le quitamos todos los huesos a la gallina, al pollo, y a la carne, con unas tijeras la cortamos a trozos pequeños. Lo reservamos.
    La masa para el relleno

    Cortamos a trozos unos pimientos del piquillo. Los reservamos.

    Pelamos unos ajos, los cortamos y los freímos en aceite, cuando están doraditos añadimos toda la carne y los pimientos que hemos reservado.

    Lo dejamos friendo todo junto unos 5 minutos. Y ya tenemos la masa a punto para el relleno de las obleas.

    Rellenando una oblea
    Precalentamos el horno a 180º, solo por abajo.

    En una fuente del horno ponemos las obleas, les ponemos en el centro un poco de la masa y las tapamos con otras obleas, con la ayuda de un tenedor juntamos todo alrededor, nos quedaran unas empanadillas redondas.

    Les ponemos 1 gota de aceite a cada una y con la ayuda de un pincel de silicona o de nuestro dedo índice (bien limpio) la extendemos por toda la superficie.

    Tapandola y cerrandola
    Las introducimos en el horno y en unos 15 minutos ya las tendremos doradas.

    Os quedaran unas super empanadillas, es una forma de reciclar el hervido de los caldos de Navidad tan esplendidos que hacemos.

    Aunque también lo podéis hacer con los caldos que hacéis durante todo el año, que tal como esta el Planeta no es cuestión de ir tirando comida, en casa des de siempre mi madre y antes mi abuela lo reciclaban todo, la comida que sobrava nunca se tiraba, se 
    Untandolas con una gota de aceite
    reciclava y salia de la cocina super mega maqueada, y siempre, siempre, super mega buena.

    No os paséis con los tiempos de conservación, la comida que sobra hay que congelarla si no la vamos a reciclar al día siguiente, no sea que nos intoxiquemos, aunque en lo que a mi se refiere tal como dice el refrán: lo que no mata engorda, y a mi os puedo asegurar que me engorda.

    Nota: no he puesto cantidades por que cada qual tendra un sobrante del cocido distinto.

    Por dentro


    ¡¡¡Bon Profit!!!




    Neus i Núria

    lunes, 14 de enero de 2013

    SOPA DE GALETS CON MINI ALBONDIGAS

    
    La sopa de galets con mini albondigas
    SOPA DE GALETS CON MINI ALBONDIGAS

    INGREDIENTES PARA 6 PERSONAS:

    • 2 l. de caldo de pollo, ternera y hiervas
    • 400 grs. de galets


    para las albondigas:


    • 300 grs. de ternera picada
    • 1 huevo
    • pan rallado
      Enharinando las mini albondigas
      • 1/2 ajo
      • 1 rama perejil
      • sal
      • pimienta (opcional)
      • harina
      • aceite de oliva

      ELABORACIÓN:

      
      Las albondiguitas enharinadas

      Hacemos la masa de las mini albondigas, en un bol ponemos la carne picada, el huevo (sin la cascara), 1/2 ajo cortado muy pequeño, el perejil cortado muy pequeño, el pan rallado (un puñado), la sal y una pizca de pimienta.  Lo amasamos todo junto.

      Hacemos las mini albondigas, nos han  de salir unas 100 unidades.

      En un plato ponemos harina y las enharinamos.
      
      Friendolas

      Las freimos en una sarten con aceite, que nos queden doraditas. Las sacamos con la ayuda de una espumadera y las ponemos encima de un papel de cocina para que escurran el aceite sobrante.

      Hacemos la sopa de galets, cjuando veamos que les quedan unos 5 minutos para estar cocidos añadimos las mini albondigas. Que cuezan con los galets unos minutos.

      Y ya esta, ya tenemos a punto de comer una riquisima sopa de galets con albondigas.
      Escurriendo el aceite

      El caldo puede ser casero o de bric, las albondigas pueden ser ce carne o de pollo.

      Yo teniael caldo "de navidad" congelado. Lo hago siempre asi, unas semanas antes hago el mega caldo  Navideño, nos comemos una sopita y  todo el hervido.  En casa somos tan exagerados hacemos un caldo de Navidad capaz de "resucitar",le ponemos: ternera, pollo,gallina, cerdo, butifarra negra, huesos de ternera, de jamon, pie de cerdo, garbanzos, zanahoria, puerro, apio, navo, chirivia, patatas, col.......... Y seguro que me dejo algo.
      Incorporandolas a la sopa

      Congelo dos tappers grandes con caldo para tenerlo el dia de Navidad y para otro domingo.

      Haciendolo asi el dia de Navidad  me ahorro todo el despliegue del cocido, lo saboreamos mejor comiendolo unos dias antes .

      Cuando descongelo el caldo nos gusta comerlo asi con mini albondigas.

      Si quereis en vez de albondigas podeis rellenar los galets, tambien quedan muy buenos.

      ¡¡¡Bon Profit!!!

      Núria








      domingo, 13 de enero de 2013

      EMPANADA DE ATUN Y HUEVO DURO

      La Empanada de atún y huevo duro
      EMPANADA DE ATÚN Y HUEVO DURO

      Para hacer la masa:

      • 460 gr. harina fuerza
      • 6 cucharadas de aceite de oliva
      • 40gr. levadura prensada de panadero
      • 10gr. sal
      • 20gr. azúcar
      • 260gr. agua tibia
      • 1 huevo crudo
        
      Para el relleno: 
      Las dos Empanadas
      • Cebolla
      • Calabacín
      • Pimiento verde y rojo
      • 2 latas de atún
      • 2 huevos duros
      • 1 lata de aceitunas de anchoa
      • 1 lata de anchoas
      • 1 lata mediana de tomate frito 

      ELABORACIÓN:

      Preparamos el relleno. Cortaremos pequeña la cebolla, el calabacín y las dos clases de pimiento para hacer un sofrito en la sartén a fuego lento. Sólo hay que ablande ya que el horno se acabará de hacer. Añadimos el tomate frito y lo dejamos unos minutos. Apartamos la sartén del fuego y añadimos el atún picada, los huevos cortados pequeños, las aceitunas y las anchoas cortadas y lo mezclamos todo.

      Poner la harina, la sal y el aceite en un bol grande. Aparte, mezclar el agua (mejor tibia) con el azúcar y la levadura, diluir bien y mezclarlo todo en el bol con las manos, hasta que tenga consistencia de masa. Ya la tenemos apunto. 

      Haremos dos bolas y las dejaremos reposar 5 minutos para que despues se dejen estirar bien. 

      Enharinamos la superficie de trabajo y estiramos una de las masas con un rodillo. Aplanamos  intentando darle la forma que se desee (puede ser redonda o cuadrada). Le damos la vuelta y vamos tirando harina pora qué no se pegue, mientras continuamos estirando. 

      Enharinamos la bandeja del horno y ponemos la masa en la bandeja. La masa hará de base y por lo tanto debe estar un poco más estirada que la parte superior para poder cerrar al final.

      Extendemos el relleno que hemos preparado antes por encima, intentando que llegue a todas partes pero dejando unos dos dedos de los bordes sin rellenar.

      Estiramos la otra bola de masa, dándole la misma forma que en la base, tal como se ha explicado anteriormente. Una vez la tenemos lista, la ponemos encima como si fuera una tapa. Cogemos los bordes y las doblamos hacia dentro para cerrar todo el alrededor.

      Con un tenedor prensamos los bordes como si fueran una empanadilla. Pinchamos con el tenedor toda la superficie de la empanada. Batimos el huevo y bañamos toda la superficie para que coja un color dorado durante la cocción.

      La ponemos al horno (si podeis horno y grill a la vez a 180 º) previamente calentado. Hay que ir vigilando y cuando vemos que está dorada podemos apagar el horno y ya estará lista.

      Esta fabulosa Empanada nos la ha mandado mi compañera de trabajo Tere, a ella le queda super buena, un día nos la trajo para un aperitivo y des de ese momento ya no concebimos un "guateque" sin su empanada.

        Ella en ocasiones se nos quiere sublevar pero menudas fieras somos nosotras para permitirle que no nos la traiga.  O nos trae la empanada o no le dirigimos la palabra.

      ¡¡¡Bon Profit!!!

      Núria

      SUCHI DE CHAMPIÑONES

      El Suchi

      SUCHI

      INGREDIENTES:
      • 6 láminas de nori (algas para sushi)
      • 500 gr. de arroz para sushi
      •  vinagre de arroz (sushizu)
      • salmón
      • laminas de champiñones
      • aguacate
      • pasta wasabi 
      ELABORACIÓN:

       Lavamos  6 veces el arroz. Esperamos 60 minutos a que se seque y se vea hinchado. 

      La bola de arroz encima del bambu

      Lo colocamos en un recipiente cerrado y añadimos 1 taza de agua por cada taza de arroz. Llevamos a ebullición destapado, lo tapamos  y lo dejamos cocer a fuego fuerte 2 minutos, bajamos a fuego medio 5 minutos, y 15 minutos más a fuego mínimo. 

      Lo sacamos y lo ponemos en un recipiente no metálico. Ventilamos el arroz y añadir el vinagre.

      El arroz extendido
      El sushi maki se prepara con una esterilla de bambú

      Colocamos  láminas de algas nori con la cara lisa hacia abajo sobre la esterilla de bambú, después colocamos una bola de arrozy con los dedos húmedos la vamos exendiendo cubriendo la lamina  de algas (dejamos sin cubrir el borde superior para poder enrollarlo), y colocamos los ingredientes de relleno en la parte inferior.

      Por último, se enrollan las láminas sujetando los ingredientes con los dedos y con ayuda de la esterilla enrollamos el arroz.
      Poniendo un relleno

      Retiramos y liamos para que no quede pegado. Apretamos los extremos

      Repetir hasta obtener seis rollos, dos de cada tipo de relleno.

      Mojamos un cuchillo en vinagre de arroz y cortamos cada rollo en seis partes. A la hora de servir acompañamos con salsa de soja.

      Los diferentes rollitos
      Y ya esta, ya tenemos a punto de comer un sabroso SUCHI.

      Este lo preparo Albert , un amigo de mi hijo.

      Lo cocino para toda la tropa de amigos, les preparo una cena Navideña.

      Estos chicos son amigos des de los 4 años, bueno algunos des de que tenían 1 añito.

      Cortando los rollos
      Son ex-alumnos del colegio Padre Manyanet de Sant Andreu de Barcelona, ahora ya van todos a por los 28 años y siguen siendo igual de amigos que cuando tenían 4.  
      24 años juntos es todo un record.

      Esperemos que cuando todos vivan en pareja con sus mujeres, hijos, gatos, perros pajaros, suegras,.......puedan conservar esta maravillosa amistad, de momento ya hay alguno enparejado y ellas aceptan de buen grado el buen rollete que tienen estos chicos.

      ¡¡¡Bon Profit!!!

      Núria

      viernes, 11 de enero de 2013

      ENSALADA DE ROURA

      La ensalada de roura
      INGREDIENTES:

      • 1 mata de lechuga, de la variedad roura
      • 1 manzana
      • 120 grs. de membrillo
      • 1 tarrina de 250 grs. de queso Burgos
      • nueces
      • piñones 
      • (podeis poner los que mas os gusten)

      Para la vinagreta:

      Tostando los frutos secos
      • vinagre de modena
      • aceite de oliva
      • 1 cucharadita de miel
      • sal

      ELABORACIÓN:

      Cortamos la lechuga a trozos pequeños.

      Pelamos la manzana y la cortamos a trozos muy pequeños.

      Cortamos el membrillo a trocitos pequeños.
      La ración en el plato

      En una sarten ponemos un poco de aceite y tostamos los frutops secos .

      En un bol mezclamos todos los ingredientes.

      Preparamos la vingreta, en un bol pequeño ponemos el vinagre, el aceite, la miel y la sal, con la ayuda de un tenedor batimos para que nos quede una salsa homogenea.

      Rociamos la ensalada con la vinagreta, y ya esta, ya tenemos a punto de comer una refrescante y buenisima Ensalada de Roura. Queda buenisima, es refrescante y sabrosa.

      Nos la cocino mi amiga Dolors, a todos los comensales nos gusto un montón, empiezas por ponerte un poquito y .............poquito a poquito nos la terminamos toda.

      ¡¡¡Bon Profit!!!

      Núria




      miércoles, 9 de enero de 2013

      CALAMARES RELLENOS DE BONITO

      Calamares rellenos de bonito
      CALAMARES RELLENOS DE BONITO

      INGREDIENTES:
      • 10 calamares
      • 1 lata boníto en aceite

      para la Salsa:


      • 2 tomates maduros
      • 4 cebollas grandes
      • 1 pimiento verde
      • 1 ajo y perejil
      • 1 vaso vino blanco
      • guindilla, segun el gusto
        Las verduras para freir
        • sal
        • aceite de oliva


        ELABORACION:

        Limpiar los  calamares y cortarles las patitas y las aletas en trocitos pequeños. Rellenamos  los calamares con estos trozos y un poco de boníto. No llenarlos hasta arriba ya que con el calor  se hacen mas pequeños. Los cerramos con la ayuda de un palillo

        Los calamares ya rellenados
        Ponemos  al fuego una olla con aceite, la cebolla, los  tomatets, el pimiento verde, el ajo, el perejil y la guindilla al gusto, todo cortado, para que se vaya cocinando la base de la salsa. 

        Poner sal segun se crea conveniente, id con cuidado el calamar dara un sabor fuerte. 

        Cando este al punto, pasarlo por el chino, o sino teneis, por el minipimer. 

        La salsa que quede, se pondra con los calamares rellenos y el vaso  de vino a cocer en una 
        La salsa ya preparada, a punto
        de añadir los calamares
        cazuela durante un mínimo de 2 horas, a fuego lento.

         Sabremos que tenemos los calamares a punto cando la salsa se ponga de color cobre.

        Este plato  tan gustoso nos lo ha mandado mi amiga Mari  Carmen, ella es una cocinitas, le encanta cocinar para sus familiares y amigos. Doy fe de ello, cocina muy bien.


        Lo que me "mosquea" es lo de la salsa de color cobre, yo he oido muchas veces a gente que va a por el oro, pero los que van a por el cobre normalmente 
        La ración en el plato
        lo hacen con "nocturnidad y alevosia". Je,je,je es broma.

        ¡¡¡Bon Profit!!!



        Núria

        martes, 8 de enero de 2013

        BIZCOCHO DE ARÁNDANOS AL RON

        Bizcocho de aràndanos al ron
        BIZCOCHO DE ARÁNDANOS AL RON

        INGREDIENTES:
        • 300 grs. de harina de repostería
        • 240 grs. de azúcar
        • 1 yogurt natural
        • 4 huevos
        • 120 ml. de aceite de girasol o mantequilla (el sabor que más os guste)
        • 1 sobre de levadura química
        • 1 pizca de sal
        • Arándanos deshidratados (la cantidad que deseéis)
        • Los ingredientes
          Una copita de ron
        • Azúcar glass
        ELABORACIÓN:
        Encendemos el horno a 180 º C.
        Ponemos en un bol los arándanos con el ron para que se hidraten (aproximadamente 30 minutos), después los secaremos y los enharinaremos para añadirlos a la mezcla que, previamente, habremos preparado.
        Los aràndanos
        En otro bol añadiremos la harina, el azúcar, el yogurt, el aceite o mantequilla, la pizca de sal y la levadura química. Batiremos los huevos que los añadiremos a la mezcla anterior. (Si se usa mantequilla se tiene que derretir antes de incorporarla). Se mezclan todos los ingredientes.
        Una vez que tengamos la masa del bizcocho bien mezclada se añadirán los arándanos enharinados (los arándanos se enharinan para que se distribuyan uniformemente por el bizcocho y no se vayan al fondo) y mezclaremos de manera envolvente (seguramente nos habrá sobrado ron en el bol de los arándanos, se puede añadir si le queremos dar un toque con sabor a licor).
        Haciendo la masa
        Engrasamos el molde con mantequilla y vertemos en él la mezcla del bizcocho.
        Metemos al horno que previamente se habrá calentado a 180ºC.
        Una vez que el bizcocho está frío se decora con el azúcar glass, Y a disfrutarlo!!!!!!!!!!!!!!!
        Este sabroso bizcocho nos lo ha mandado mi compañera de trabajo Cristina, ella es de otro departamento pero no hay barreras para las cocineras aficionadas del mundo mundial.
        Añadiendo los aràndanos

        Vivimos en un submundo de recetas y trucos cullinarios que hace que nos reconozcamos en cuanquier lugar, en un ascensor, en una cafeteria, por las escaleras,......

        Es como si llevaramos un letrero invisible en mitad de la frente, ¡¡¡recetas, recetas, aqui se pasan recetas.!!!

        Esta en concreto la he probobado y os aseguro que esta buenisima.
        Ya horneado
        La ración en el plato
        ¡¡¡Bon Profit!!!

        Núria