martes, 28 de enero de 2020

PANCAKES DE PLÁTANO Y AVENA

PANCAKES DE PLÁTANO Y AVENA 
pankakes de platano y avena

INGREDIENTES:


  • 2 platanos grandes
  • 2 huevos
  • 5 claras de huevo
  • 3 cucharadas colmadas de harina de avena (Sino es avena con sabor, añadir un poco de endulzante)
  • aceite de oliva











ELABORACIÓN:
troceado a punto de batir

En un bol ponemos todos los ingredientes.









la masa ya preparada

Con la ayuda de la batidora lo batimos todo, ha de quedar una masa fina y homegenea.

Ponemos unas gotitas de aceite en una sarten y vamos vertiendo pequeñas dosis de la mezcla, con una espatula volteamos los pankakes para que se nos cuezan por los 2 lados.

Asi poco a poco vamos haciendo las tortitas.



nos ha de quedar con esta consitencia


Si queremos als podemos servir acompañadas  con un poco de miel o siropes.









pankakes de platano y avena


A Jordi, le encantan estos desayunos de fin de semana.
Sentados tranquilamente en la terrracita desayunando esots riquisimos pankakes que son el preludio de un buen fin de semana.



Bon Profit!!!


Neus, Ester i Núria














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